Der ultimativ entspannte Wochenrückblick der gelenkigen Redaktion – Olli will sich falten, Fabiola will mit John Wick spielen und Thomas hat im Museum die Simpsons getroffen.
Ozempic • Yoga • Gitarrensolo • Deftones • Saros • Under the Island • Flipper- und Arcademuseum Seligenstadt • Kingdom Come Konzert • Virtual Boy • neue Podcast-Folge • John Wick (Videospiel) • Cold Storage • RadCity: A Post-Apocalyptic Adventure • Michael • John Carpenter’s Toxic Commando • Metal Gear Solid: Master Collection Vol. 2 • High on Life • Kingdom Come: Deliverance • Stardew Valley • 51 Worldwide Games
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Olli kann sich die bluesige Phrasierung nicht merken.
Ollis Top 1 – Ich brauche…
…zwar kein Mittel wie Ozempic, aber die Wirkung und die sich daraus ergebenden positiven Konsequenzen sind schon erstaunlich. Wenn sich die Nebenwirkungen in Grenzen halten, ist das ein großer Fortschritt für viele Menschen. Gut, dass es Wissenschaft gibt – und gut, dass es solche erklärenden Formate wie “Kurgesagt” gibt!
Ollis Top 2 – Vielleicht liegt es…
…an meinem Alter, aber mir wurde dieses Yoga-Stretching-Video in die Vorschlagsliste gespült. Natürlich geguckt und neugierig geworden: Ist diese Gelenkigkeit tatsächlich mit ein paar Übungen zu erreichen? Sollte ich es ausprobieren (und es funktionieren), werde ich später noch mal berichten.
Ollis Top 3 – Seit mehreren Jahren…
…versuche ich schon, dieses Gitarrensolo von Zakk Wylde möglichst perfekt zu lernen – für mich ein All-Time-Classic! Der Beginn und komischerweise das furiose Ende klappen gut, mit dem Mittelteil habe ich allerdings meine Probleme. Ich kann mir die bluesige Phrasierung einfach nicht hundertprozentig merken – aber ich gebe nicht auf!
Ollis Top 4 – Vor Kurzem…
…habe ich die Deftones in München das erste Mal live gesehen – einfach nur grandios! Als Hobby-Gitarristen interessieren mich natürlich insbesondere die Riffs von Stephen Carpenter. Umso besser, dass es diese Playlist mit Play-Throughs von ihm persönlich gibt!
Ollis Top 5 – Ich freue mich schon…
…wie Bolle auf “Saros”, den Nachfolger von “Returnal”. Das wird ein Actionfest! Gegenstimmen?
Thomas hat diese Woche wieder fast gar nichts gemacht. Kennt man ja.
Thomas’ Top 1 – Under the Island
Seit Dienstag ist Under the Island für die aktuellen Systeme erschienen und hat mich zum Test sehr begeistert: Für mich ist es das wohl beste Spiel im Stil der pixeligen Zeldas seit Jahren. Etwas A Link to the Past, etwas Link’s Awakening, aber auch eine Spur Startropics – und trotzdem ist das Spiel wunderbar eigenständig. Witzige, sympathische Figuren, superhübsche Pixelgrafik und eine richtig feine Rätseldichte haben mich extrem begeistert. Probiert es unbedingt aus!
Thomas’ Top 2 – Arcade-Museum
Nach langer Wartezeit hat das Flipper- und Arcademuseum in Seligenstadt endlich wieder geöffnet: Die langwierige Dachreparatur ist abgeschlossen und so konnte ich direkt mit 50 Studierenden aus dem Fachbereich Animation & Game am letzten Samstag vorbei schauen und auch jede Menge neue Automaten austesten. Die Simpsons sind jetzt ebenso am Start wie Sexy Parodius… und sogar ein paar stabile Runden Scud Race waren drin. Fantastisch!
Thomas’ Top 3 – Kingdom Come Konzert
Nur wenige Tage vorher war ich noch in Frankfurt in der Jahrhunderthalle, wo es ein große Livekonzert zu Kingdom Come Deliverance II gab – mit Orchester, Chor und Mittelalterband. Feine Sache!
Thomas’ Top 4 – Virtual Boy ist zurück
Der Virtual-Boy-Nachbau ist da, die ersten Spiele ebenfalls und ich habe so das Gefühl, dass man heute mehr über den Virtual Boy spricht als damals in den 90ern. Reicht es für eine Neu-Evaluation? Wir werden sehen. Erstmal werde ich in den nächsten Tagen rausfinden, wie nah die Emulation tatsächlich am Original dran ist!
Thomas’ Top 5 – Podcast
Und wieder gibts eine neue Folge von meinem und Stephan Jacobs neuem Podcast – dieses Mal über Katzen, überlange Entwicklungszyklen und diverse andere Themen. Ihr findet uns auf Youtube, aber auch bei Apple Podcasts und Spotify. Hört mal rein, ne?
Fabiola will mit John Wick spielen.
Fabiolas Top 1 – John Wick Game
Ich hoffe sehr, dass das jüngst angeteaserte Game zu “John Wick” genauso gut wird, wie meine Lieblings-Filmreihe!
Fabiolas Top 2 – Cold Storage
Mir gefällt der Trailer und mir gefällt der Cast. Von mir aus darf “Cold Storage” starten.
Fabiolas Top 3 – RadCity: A Post-Apocalyptic Adventure
Das Spiel sieht doch nach einem guten Zeitvertreib für kurze Pausen aus.
Fabiolas Top 4 – Michael
Ich weiß, ich habe es schon ein paar mal erwähnt, aber ich bin so verdammt gespannt auf “Michael”!
Fabiolas Top 5 – Toxic Commando
Und auch auf “John Carpenter’s Toxic Commando” freue ich mich richtig! Hoffentlich packt das mein PC technisch noch….
Sebastian verrät sein State of Play-Highlight.
Sebastians Top 1 – Metal Gear Solid: Master Collection Vol. 2
Die Compilation war für mich persönlich die beste Neuankündigung der vergangenen State of Play-Ausgabe. Da meine PS3 im vergangenen Jahr nämlich kaputtgegangen ist, habe ich nun nämlich endlich die Möglichkeit den vierten Serienteil nachzuholen.
Sebastians Top 2 – High on Life
Den feinen Ego-Shooter habe ich mir jetzt mal genauer angesehen und war positiv überrascht. Der Einstieg ging nämlich flott von der Hand und die Spielwelt ist abwechslungsreich gestaltet. Knackpunkt ist, ob man mit dem Humor etwas anfangen kann, aber das ist ja beim Nachfolger offenbar nicht anders
Sebastians Top 3 – Kingdom Come: Deliverance
Das Action-Rollenspiel hatte ich zum Launch mal auf der PlayStation angespielt und gab ihm jetzt auf dem Asus ROG Ally X nochmal eine Chance. Dabei blieb mir vor allem die liebevoll gestaltete und lebendige Spielwelt längerfristig im Gedächtnis.
Sebastians Top 4 – Stardew Valley
Nachdem ich schon oft von der Faszination gelesen habe, den diese Lebenssimulation (angeblich) versprüht, habe ich sie mir jetzt mal angeschaut und muss sagen: Ja, das hat was. Vielleicht bleibe ich länger dran, denn die ersten Stunden haben durchaus Spaß gemacht.
Sebastians Top 5 – 51 Worldwide Games
Davon habe ich mir die Switch-Demo runtergeladen und hatte richtig Spaß damit. Wenn die Vollversion mal reduziert ist, werde ich bestimmt zuschlagen.
Viel Spaß wünschen wir Euch auch am Wochenende! Bleibt flexibel!
Joa manchmal ists auch nur umgewöhnung, tuhe mich irgendwie auch noch schwer damit dass man in Control 2 dylan spielen wird und nicht mehr Jesse.
Nein, mit Geschlecht hat das rein gar nichts zu tun. Man wird wohl nicht um Saros rumkommen, wenn man Action mag und Returnal. Hab mich bei GoW ja auch dran gewöhnt, vermisste aber die gewohnte und geliebte Charktervisualisierung. Anfangs bleint dann halt erst mal ein “Hmmmm…” bis zur Umgewöhnung.
Also sehe ich das richtig @Fire dass du Saros nicht spielen wirst weil dir der hauptcharakter nicht gefällt bzw. ein Mann ist ?
Ich finde Selene in Returnal wirkte für mich irgendwie wie sagt man gebrechlich passte imo nicht richtig, irgendwann hab ich mich damit aber angefreundet und es hat auch nicht weiter gestört. Der Typ in Saros passt für mich jetzt schon rein optisch betrachtet besser zum Spiel.
Und alleine weil zumindest für mich Returnal der beste 3rd person shooter ist den ich bisher in meinem Leben gespielt habe werde ich auf Saros nicht verzichten. Alleine Control von Remedy hatte ein ähnlich genialen ballerflow samt den Fähigkeiten von Jesse.
Und meinetwegen hätte sie auch einfach nur Returnal 2 machen brauchen und nur neue Biome und ein paar neue Waffen und ich hätte es auch gekauft.
Es ist bei mir mit allen Final Fantasy haargenau so, kpt.duplo: Ich versuche, sie seit Anbeginn zu mögen und es klappt einfach nicht.
Aber wer Fan davon ist oder noch werden mag, bekommt ne Tonne von der Sorte.
Returnal ist hingegen ( bisher) einmalig und Saros tritt ein schweres Erbe an, sprich, es muss sich noch beweisen.
Ich habe mich z.B. nicht damit beschäftigt, ob das “Rogue” Prinzip bei Saros beibehalten wurde, weil wenn nicht, wäre es fast ein anderes Spiel. Bis auf das Gunplay, natürlich, das sieht gut geklont und erweitert aus.
Ich habe wirklich versucht Returnal zu mögen aber ich fand es einfach kacke. Von daher habe ich keine Hoffung dass es mit Saros anders wird.
Mich spricht Saros mal gar nicht an, alleine wegen dem Hauptcharakter Downgrade nach dem tollen Returnal. Ich mochte die Dame, den Typen mal gar nicht. Wie bei God of War, da gefiel mir Kratos bei den ersten Teil auch weeeeesentlich besser. Aber das ist ja nur Geschmacksache, hat ja nix mit dem Gameplay zu tun.
Stretch under load. Aka ernsthaftes Krafttraining. Hat vernünftig aufgebaut auch den Vorteil, dass es unter anderem positiv für Knochendichte, Hormonhaushalt und Immunsystem ist. Und davon braucht es auch nicht absurd viel. Minimale effektive Trainingsdosis ist viel geringer als man denkt.
@Fabiolas #Horror
Der Trailer zu The Yeti hinterlässt ebenso keinen so schlechten Eindruck.
The Yeti Exclusive Trailer (2026) | Fandango at Home Englisch
https://youtu.be/inYBTPG7XFI
Ich freue mich auch wie Bolle auf Saros. Hier kommt hoffentlich das neue beste Spiel der Gen, das dieses Mal dann hoffentlich auch entsprechend gewürdigt wird. 😉
Bei den bisherigen Trailern hat mich nur etwas der neue höhere Storypart verwundert. Ich bin zwar sonst Fan von sowas, hab das aber bei Returnal null vermisst. Hoffentlich wird es bei Saros nicht übertrieben. Ich mag wieder so einen reinen Gameplayknaller haben. 😊
Könnt ja mal zu mir auf die Baustelle kommen, da habt ihr auch joga, fünf tage die Woche und 8 stunden am Tag.
Scud Race in Seligenstadt 😱? Ich muss wohl mal wieder Tickets buchen!
@Olli: Bzgl. Yoga, das tolle und besonders gesunde an bestimmten körperlichen Yoga Übungen ist nicht die Dehnung sondern die “innere Massage” zur Gesunderhaltung der Organe. Was ist gemeint mit “innerer Massage”? Man kann es anhand verschiedener Übungen erklären. Man nehme z.B. die Kerze. Im Turnen geht man in die Haltung und kehrt sofort wieder zurück in die Liegeposition. Im Yoga bleibt man jedoch eine Weile in der Kerzenposition, sagen wir mal 60 Sekunden. Denn nur dann hat man innere Massage. Der Körper steht kopfüber und das Blut durchströmt den ganzen Körper genau deswegen. Wenn wir dann wieder in der Totenstellung entspannen fließt das Blut wieder zurück. Dieser Blutstrom hat eine sehr gute Wirkung auf den Körper. Die Dehnung fällt eher in den Bereich “ist ganz nett”.
Noch ein anderes Beispiel, die Bootstellung auf dem Bauch. Man liegt ausgestreckt auf dem Bauch. Die Hände sind ausgestreckt nach vorne. Nun hebt man den ganzen Körper an, so dass nur noch der Bauch den Boden berührt. Das hält man dann solange die eigene Kraft ausreicht. Was sind die Wirkungen dieser Übung? Natürlich stärkt es die Rückenmuskulatur denn wir brauchen ja Kraft um den Körper anzuheben. Doch deutlich spannnender ist auch hier wieder die innere Massage. Dadurch dass das ganze Körpergewicht auf dem Bauch liegt erhalten alle Organe im Bauchbereich eine gute Massage und werden gesund erhalten. Warum? Durch den Druck auf den Bauchbereich strömt auch hier wieder das Blut zur Seite und nach der Übung in der Entspannungslage auf dem Bauch strömt es wider zurück. Diese Blutzirkulation ist es welche die inneren Organe mit frischem Blut versorgt und diese damit möglichst lange gesund erhält.
Es bringt natürlich nicht viel wenn man diese Übungen einmal im Monat macht. Am besten man macht jeden Tag ein paar Übungen. Schon mit 15 Minuten täglich kann man hier viel erreichen. Wir sollten die Übungen nicht danach auswählen welche besonders toll aussehen oder wie wir bewusst oder unbewusst andere beeindrucken können. Wir sollten die Übungen machen die unseren Körper gesund erhalten und Dehnung steht da recht weit hinten. Als Mann machen wir z.B. Übungen welche die Prostata gesund erhalten (Bhadrasana = sanfte Stellung, Krokodilstellung) da viele Männer im Alter damit Probleme haben. Oder wir machen Übungen damit das Hormonsystem harmonisch arbeitet. Das hat man z.B. auch bei der Kerze da man hier automatisch das Kinn auf die Brust presst. Dadurch entsteht ein Druck auf die Schildrüse welche die Schildrüse zu guter Funktion anregt. Entsprechend wird die Kerze (60 Sekunden nicht 3 Sekunden!) bei Schildrüsenunterfuntkion empfohlen und man sollte sie nicht machen bei Schilddrüsenüberfunktion.
Wahrscheinlich eines der besten Yoga Bücher ist Yogamrita. Hier werden die Wirkungen der verschiedenen körperlichen Yogaübungen ausführlich erklärt. Ich kann das Buch nur sehr empfehlen.
Man muss auch nicht hyperbeweglich sein. Und ganz normales Mobilitätstraining kann man super im Alltag unterbringen.
Die meisten kriegen nicht mal eine Asian Squat bzw Yoga Squat hin.
@Olli & Saros
Nein. 🙂
Ich freue mich, wie schon lange nicht mehr auf ein Spiel. Returnal scheint würdig fortgesetzt zu werden.