Show your Hackfresse/Der Userfoto-Fred

[fallibart]

ich kann mit der ps3 leider keine bilder reinstellen, oder?

[Ullus]

fallibart wrote:

Ullus schrieb:

fallibart schrieb:
Aeon2001 schrieb:

Noch än Pälzer….isch ded mol saache,mir üwwernemmen des Forum!

aahh jooo. ich gumm aus zweeebrigge.

Jo, die pfalz rockt, dert gebs a schene mäd……

keine ahnung , meins is net von hier.

hab mir ne kleine französische fitness trainerin aus der bretange geangelt

@ fallibart Du bist ein Glückspilz, allein eine Fitnesstrainerin ist ja schon was besonderes, Sprichst du französisch ? Das erste was man in einer Fremdsprache ja so lernt sind ja bekanntlich immer erst die schimpfworte……

[fallibart]

D00M82 wrote:

Der Gears Geldbeutel ist von Fallibart

Viel Merchandise gibt es bei Kingplayer.de

@Fallibart

Hast du keine Handschuhe mit Gelenkbandagen? Seit ich die benutze, habe ich keine Probleme mehr mit den Handgelenken.

Die sind von der Marke Harbringer.

@rvn

Deswegen stehe ich ja auf die Gears Serie

das ist ne alte sportverletztung die sich im alter bemerkbar macht. hab mir beim inlinen das handgelenk zerschossen und es damals leider nicht konsequent auskurriert
aber da ich eh nie ins fitness studio gehe ist es latte.
muss jetzt nur warten bis schmerzen weg sind.

[fallibart]

Ullus wrote:

fallibart schrieb:

Ullus schrieb:
fallibart schrieb: Aeon2001 schrieb:

Noch än Pälzer….isch ded mol saache,mir üwwernemmen des Forum!

aahh jooo. ich gumm aus zweeebrigge.

Jo, die pfalz rockt, dert gebs a schene mäd……

keine ahnung , meins is net von hier.

hab mir ne kleine französische fitness trainerin aus der bretange geangelt

@ fallibart Du bist ein Glückspilz, allein eine Fitnesstrainerin ist ja schon was besonderes, Sprichst du französisch ? Das erste was man in einer Fremdsprache ja so lernt sind ja bekanntlich immer erst die schimpfworte……

nee bei uns wird nicht geflucht, weder französisch, deutsch oder anders wie.
wir haben zwei kids

hier ein lonk, kann, wie gesagt , leider nur mit der ps3 ins internet.
da sind einige bilder druff.

http://www.wer-kennt-wen.de/gallery/show/873j08a29kbg

bitte kein quatsch machen ja?
wann is denn nu die gc dieses jahr?
wollte da auch gern mal hin , BEVOR ich am stock gehe

[Ullus]

So, ihr Lieben ich muss raus, denn ich will noch etwas Last of Us weiterzocken…..

Bis denne !

[Harrikules]

Ullus wrote:

fallibart schrieb:

Aeon2001 schrieb:

Noch än Pälzer….isch ded mol saache,mir üwwernemmen des Forum!

aahh jooo. ich gumm aus zweeebrigge.

Jo, die pfalz rockt, dert gebs a schene mäd……

Da meine Frau Pälzerin ist geb ich dir mal 100% recht

[schnitzel]

70 neue postings?! …was ist passiert?! …war ich zu lange weg?

[Harrikules]

schnitzel78 wrote:

70 neue postings?! …was ist passiert?! …war ich zu lange weg?

Offensichtlich

[schnitzel]

@Doom: Siehst gut aus.^^ Machst du Kraftsport?

[D00M82]

Joa ab und zu tausche ich mal den Controller gegen die Hantel
Also 3x die Woche um genau zu sein.

[ChrisKong]

@Doom Du bist nicht zufällig verwandt mit Seamus von der WWE???

Uploaded with ImageShack.us

Uploaded with ImageShack.us

[fallibart]

ne gewisse ähnlichkeit ist da.
gewollt ?
aber der typ ist live nicht so ne maschine.
das tv macht alles grösser.
hab mal neben arni stehend bild gemacht. 1996, da war ich erstaunt wie klein, oder schmal, der ist.
btw, hat mein link funktioniert ?
wenn nicht kann ich ihn ja wieder löschen.

[captain carot]

Die meisten Bodybulder sind nicht sooo groß.

Und wer groß ist, der ist i.d.R. eben eher lang als breit. Die Pros und auch viele Wrestler schmeißen eh fleißig Zeug ein, ohne ist das maximale Muskelwachstum bei den meisten Menschen begrenzt, selbst wenn die wie doof trainieren. Und das gilt ganz besonders, wenn ein Zwei Meter Hühne mit baumdicken Armen ankommt. Gibt zwar auch da Ausnahmen, aber die sind selten.

[fallibart]

captain carot wrote:

Die meisten Bodybulder sind nicht sooo groß.

Und wer groß ist, der ist i.d.R. eben eher lang als breit. Die Pros und auch viele Wrestler schmeißen eh fleißig Zeug ein, ohne ist das maximale Muskelwachstum bei den meisten Menschen begrenzt, selbst wenn die wie doof trainieren. Und das gilt ganz besonders, wenn ein Zwei Meter Hühne mit baumdicken Armen ankommt. Gibt zwar auch da Ausnahmen, aber die sind selten.

das stimmt wohl. ich habe mit 12 meine hanteln vom papa bekommen. aber nie auf masse sondern ausdauer. das geht nicht so auf die knochen. und im alter ist masse eher umständlich und gelenk schädigend.
nur bei zwei kids, job und familie sind die prioritäten eh anders gesetzt.

[captain carot]

Jein. Das größte Problem ist von Anfang an Powertraining. Als ich vor sechs Jahren total schlapp war hab ich relativ locker mit kleinen Gewichten und bei Sachen wie Liegestütze auch mit gar nicht so vielen Wiederholungen angefangen. Sehnen und Co. brauchen länger zum Wachsen als die Muskeln. Erst recht, wenn man noch was einschmeißen sollte. später hatte ich dann 10KG auf den leichten und 20KG auf den schweren Kurzhanteln, im Prinzip hätte ich das von da aus auch problemlos noch steigern können. Da ich aber gar keine baumdicken Arme haben wollte…

Den ersten großen Knick hat´s Training bekommen, als ich vor guten zwei Jahren beim Nebenjob nen klassischen Tennisarm bekommen hab. Irgendwie war´s dann ganz aus, als es mit der Ganztagsschule bei meiner Tochter nicht so lief und meine Frau mit der Technikerschule so im Stress war. Seitdem hab ich ein paar Mal sehr halbherzig angefangen aber nich so richtig weitergemacht. Nu muss ich langsam mal.

Und Muckibude ist erst recht nicht mein Ding, also muss ich mich selbst zu neuerlichem Heimtraining bewegen.

[Autor]

Beiträge