D00M82
Verfasste Forenbeiträge
-
Ein paar Sonies sind nett, ein paar nicht. Wie bei den Xbro’s.
@Ullus:
Ihr “anderen” solltet euch lieber eine One kaufen, denn die ist ja dank der schwächeren Absatzzahlen billiger
@Genpei:
Naja also Kinect bzw Shape Up korrigiert schon deine Bewegungen, wenn du etwas falsch machst.
Aber eben nicht im gesundheitlichen Aspekt. Bei den Kniebeugen wird gemeckert, wenn du zu wenig runtergehst etc.Sonst gibt es immer die Standard Warnungen. Also mal Pause machen etc.
Generell ist glaube ich das verletzungsrisiko recht gering. Man kann halt Muskelkater bekommen.
Aber von Liegestütze eine Verletzung außer eben Muskelkater? Ich glaube da beugt der Körper automatisch vor in dem er schlapp macht.Aber grad die Kurzhantelübungen haben mich positiv überrascht. Da der Otto-Normal-Zocker sicher nicht weiß, dass man mit Hanteln im Grunde jeden Muskel trainieren kann. Viele glauben halt, damit kann man nur Bizeps Curls machen.
Bei diesen pumpereinheiten sind auch die lustigsten Sprüche dabei. Proteinshake-Witze, Beintage ruhig mal sausen lassen und andere Klischees werden erfüllt
Als Start und um auf den Geschmack zu kommen, eignet sich das aber schon irgendwie.
Man kommt eben “spielend” rein.